百萬港人受耳聲困擾 中藥有效治療耳鳴

有調查指香港每七人便有一人患有不同程度的耳鳴,當中絕大部份人都會待情況自然消失,但醫生指病情如持續一段時間便必須求診,因為耳鳴不單止有機會引發聽障和引至失眠等問題外,更可能是身體出現其他毛病的徵兆。

蟲草藥理研究 – 護肝篇

蟲草用途廣泛,對於不同部分的調理亦有很大藥用價值。蟲草其中一個重要功效,乃可以補肝。港人一般容易有肝毛病,原因與他們的生活習慣欠規律有莫大關係。

聖誕大餐之湯水篇 蔬菜湯都會飲肥人?

為慶祝即將來臨的聖誕節,不少人都會出外享受一餐豐富的聖誕大餐,與親朋好友分享喜悅。不論中式或是西式。眾所周知,用肉類、豬骨、牛骨熬製而成的湯都比較肥膩,為了健康及身型體態著想,實在不宜多飲。但你又知不知道蔬菜湯都可以令你變肥仔肥妹呢?

【媽媽之苦】生完BB易殘易攰? 即學產後調理3大秘訣

產後身體調理對女性十分重要,但「坐月」習俗只出現在亞洲國家,西方國家女性一般生育後數天便如常外出。事實上,不難發現西方人衰老速度均較東方人快。這現象不單單歸咎於人種差異,產後對身體的調理也有一定的關聯。