孕婦心事

產後調理身體的三大秘訣

產後身體調理對女性十分重要,但「坐月」習俗只出現在亞洲國家,西方國家女性一般生育後數天便如常外出。事實上,不難發現西方人衰老速度均較東方人快。這現象不單單歸咎於人種差異,產後對身體的調理也有一定的關聯。