秋冬季鬱鬱寡歡？ 小心患上季節性抑鬱！ 過了中秋，正式進入秋冬季。每當轉季，不少人像動物冬眠一樣沒精打采、容易疲倦、情緒低落、注意力不集中和失眠等。原來這可能是季節性抑鬱的徵兆！如果不小心處理，抑鬱不僅會影響正常生活，還會造成相關生理疾病！
