
頑症多年來一直是香港的「頭號殺手」,發病率在過往十年間更持續增長,衛生防護中心預計在 2030 年前,每年發病個案將增至逾 42,000 宗。不論男女、年輕還是年長、有否不良嗜好,也可能隨時成為目標,可謂防不勝防。面對可怕頑症,最好當然是防患於未然,謹記關鍵詞「增強免疫力」,阻遏惡性細胞生長。
不論是希望預防頑症,還是正積極對抗頑症的你,以下5大秘訣相信也能助你重拾元氣,改善健康,擊退惱人病魔。如要打倒頑症,第一步先要從根本著手,固本培元,養好身體。

【1. 消除致病因素】
頑症或與飲食或生活習慣有關,要預防或擊退它們,少不免要改變起居飲食習慣。例如吸煙、肥胖、飲食不均衡、長期休息不足等等,都有可能導致身體虛弱,令惡病乘虛而入。

【2. 對抗已有頑症】
如不幸確診頑症,也絕不等如世界末日!現時有不少療法,如手術、化療等等,能夠舒緩甚至治癒頑症。只要及早求醫,對症下藥,成功擊退頑症的機會自然大大增加。

【3. 培養正面情緒】
想遠離頑症魔爪?身心健康缺一不可。除了生理上的治療外,也要好好照顧精神狀況。謹記要誠實面對內心情緒,適當發洩負面情緒及壓力,然後培養樂觀心態,身體也會回應你的樂觀,對抗頑症自然事半功倍。
【4. 定期身體檢查】
頑症初期往往也是毫無症狀,直到你察覺不適求醫時,也許已邁入較嚴重的階段。因此,定期的身體檢查才顯得尤其重要,助你在症狀尚未出現時,盡早找出潛藏的頑症惡細胞。假如你有家庭成員曾罹患頑症,就更需定期檢查,以免隨時中招仍懵然不知。
【5. 增強免疫力】
頑症大多由個別細胞突變而引致,然而只要人體有足夠免疫力,就能遏止惡性細胞突變及擴散,避免身體罹患頑症,可說是預防措施中最重要的一環!對已患病的人而言,增強免疫力也同樣重要。因治療期間或會令身體變得虛弱,這時就更加需要提高免疫力,令身體有本錢擊退病魔。透過飲食攝取均衡營養,以及培養運動習慣,均是提高免疫力的妙法之一。

除了飲食和運動外,服用營養補充品也有助增強免疫力。維特健靈「盈活雲芝」由100%野生雲芝提煉而成,研究顯示能提升免疫系統細胞,經多名用家親身實證,有助擊退頑病1。
產品以低溫萃取雲芝活性精華,內含雲芝多醣PSP(多醣肽) PSK(多醣體),包括白細胞介素I及II的分泌、T淋巴細胞轉化,促進巨噬細胞功能,易被人體吸收。其多醣成分比市面上的雲芝產品高3倍,不但能強化免疫力系統、抑制異細胞增長2,亦可紓緩療程期間的不適3,適合欲預防頑疾或正抗病人士進食,以重拾健康人生。
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2 Efficacy of immunochemotherapy as adjuvant treatment after curative resection of gastric cancer
3 General Review of polysaccharopeptides (PSP) from C. versicolor: pharamacological and clinical studies