工作壓力大宣洩唔到? 1個絕招輕鬆restart好心情!
打工仔工作壓力大、忟憎緊張、專注力變差、做事提唔起勁 …… 其實呢啲壓力大問題好常見!
「你有壓力我都有壓力」! 過勞令人變得情緒化,調查發現7成港人負面情緒來自工作壓力,工作日日做唔停手,收工時間見唔到,唔通真係要到假期先可以透透氣?
長期累積嘅工作壓力真係唔好輕視! 做嘢冇心情效率下降、發錯人脾氣搞到好大鑊,甚至因為日頭工作壓力大,搞到夜晚瞓唔到做成惡性循環……
而家疫情非常時期,心情差、瞓唔好仲有機會影響免疫力! 醫學資料指出,長期暴露於壓力、焦慮及負面情緒下,腎上腺皮質醇會減少免疫系統淋巴球的數量,令人抵抗力減弱。穩定情緒係抵抗病毒的有力屏障。
好多時候,當我哋覺得工作壓力大到爆煲時,其實都好難即時離開壓力所在地…… 想即刻收工? 即刻去跑個步、聽個音樂、吸下貓,甚至去個旅行?! 事實就係,我哋往往都要完成手頭上工作,先有條件唞一唞。
與其由得自己壓力大到專心唔到,做到工作過勞,心情頻繁處於壓迫、爆走狀態,而無途徑宣洩或及時放鬆,不如俾 維特健靈Vita Joy 輕鬆幫你restart好心情! ?
工作壓力大 7種天然中藥成份助放鬆減壓
Vita Joy「寬欣」由天然中藥製成,改良自古方的「甘麥大棗湯」,含合歡花、甘草、龍骨等,針對壓力大問題,無論日常生活壓力定工作壓力問題,Vita Joy「寬欣」都有助舒緩壓力令心情舒暢。
Vita Joy「寬欣」內含七種天然中藥成份,全面解決壓力問題:
舒緩壓力中藥成份01:龍骨:紓緩緊張,改善睡眠不安
舒緩壓力中藥成份02:小麥:養心寧神
舒緩壓力中藥成份03:首烏藤:改善多夢失眠
舒緩壓力中藥成份04:牡蠣:安神,改善不安情緒引起的睡眠問題
舒緩壓力中藥成份05:炙甘草:健胃健脾
舒緩壓力中藥成份06:合歡花: 安神解憂,改善失眠
舒緩壓力中藥成份07:茯苓: 改善心神不安
BAD MOOD上身,食一粒即時助你趕走壓力restart 好心情!心情好返晒,回復專注力,工作表現好,做咩都掂,收工都早啲啦!Vita Joy為純天然中藥,絕無西藥成分,適合每天服用,安全可靠。
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延伸健康資訊: