根據調查，現時全球患有老人痴呆症的人數約為2640萬，推斷到2050年患者會激增四倍！與世界上其他地區一樣，香港人口在迅速老化，總人口中11%是65歲及以上的老年人。而老人痴呆症患者多為65歲以上人士，年紀越大，患病機會也越大。本港現時每10名65歲以上老人之中便有一名患上痴呆症。所以，我們必須加強關注這個問題。
人到老年後大腦可能會逐漸萎縮，導致記憶、語言等方面出現問題，程度嚴重者可能逐漸發展為老人痴呆症患者。老人痴呆症的種類繁多，成因各有不同，但主要分為三大類：
其他導致痴呆的成因包括情緒抑鬱、營養不足、缺乏維生素B12等。
近年來，輕度認知功能障礙(簡稱MCI)綜合症已引起醫護人員的重視。而患有MCI的病人有較大風險演變成阿氏症患者。若長者患有認知功能障礙，他們會出現記憶力下降，經常忘記物件擺放或重複說話，性格亦會轉變，而認知障礙更是患痴呆症的先兆。
事實上，MCI及老人痴呆症是可預防的，並最好由中年開始著手。吸取腦部所需有助延緩問題，於眾多維生素中，B12與記憶有關，而B6能避免精神過敏，緩和憂慮感，而葉酸則有助神經系統及白血球細胞正常發育，故此必需要時刻留意身體是否攝取足夠這些營養素。
英國研究發現，維生素B群可以防止痴呆症。英國牛津大學對168名70歲以上記憶力開始變差的長者進行試驗研究，發現每天服用大劑量的維生素B、葉酸、維生素B6和B12，能減少大腦萎縮速度，最多可達53%。過去亦有研究發現，痴呆症的病人中，「同半胱胺酸」的比例也比較高，而高單位的維他命B，可以降低「同半胱胺酸」的份量。當大腦退化速度變慢，或有助減緩老人輕度認知障礙。
減慢腦部退化小貼士:
1. 攝取充足的維他命B6、B12、 C、E及葉酸
2. 多閱讀、下棋或玩一些需要動腦筋的遊戲
3. 保持健康飲食
4. 維持適量運動
5. 避免吸煙及酗酒
1. 醫之選「補腦片」
「補腦片」含三種必須維他命B，為健康腦部發展提供所需營養，適合學生、教育界及需要經常用腦人士作額外的補充。
2. 醫之選「消壓丸」
腎上線素會產生壓力荷爾蒙，「消壓丸」配方含維他命B雜及葉酸，是保持腎上線素平衡健康的重要元素。「消壓丸」同時含有菸草酸及維他命H，能紓緩精神緊張、減少煩噪感及改善失眠。
