不少人以為蟲草主要用作舒緩鼻敏感及改善失眠,其實蟲草用途廣泛,對於不同部分的調理亦有很大藥用價值。蟲草其中一個重要功效,乃可以補肝。港人一般容易有肝毛病,原因與他們的生活習慣欠規律有莫大關係。
生活習慣欠規律容易傷肝
根據中醫學理論,肝臟的最佳作息時間為晚上十一時,因為肝臟一般會在晚上十一時至凌晨一時進行排毒程序,並在人熟睡的狀態下才可徹底進行排毒工作。不過,普遍港人習慣夜睡,甚至過了凌晨一時才入睡,令肝臟錯過最佳排毒時間,為肝臟健康構成一定影響。
港人的飲食習慣同時亦容易對肝造成傷害。都市人喜歡在工作期間飲咖啡提神,又或出外應酬時飲酒,兩者皆會影響肝臟健康。部分人以為平日間中飲酒或飲咖啡,不會容易傷害肝臟,但經過長年累月的累積,正慢慢傷害肝臟健康。
蟲草助促進肝臟新陳代謝
對於港人生活習慣欠規律,市民更需要著重調理肝臟。選用有「百藥之王」之稱的冬蟲夏草,有助促進肝臟血液流量及新陳代謝,更能加強肝臟健康。對於經常捱夜及飲食習慣欠規律的人士,中醫建議他們可以服蟲草作補肝之用,以加強肝臟健康,避免引發肝毛病。
選取腺苷含量豐富的蟲草膠囊產品,同樣能達到護肝功效。經提煉過的蟲草膠囊產品,比野生蟲草的活性成份更豐富,用以護肝養生的效用更加顯著。對於一向有慢性肝毛病的人士,蟲草可成為他們的補肝佳品。