最近發生了一件世界大事：希臘公投否決了歐盟提出的紓困方案；世界經濟將受到強大的衝擊。地理上，希臘雖然只是區區小國，佔歐盟的GDP或只有百分之一，但這次否決所帶來的影響卻遠遠不止於一個百分點。星星之火，可以燎原；歐洲正存在著不容忽視的憂患。
不要以為世界另一端的事與我們無關，若把希臘的狀況套在我們的生活上，正正就給我們一個莫大的警惕。希臘弄得如斯田地，自己才是真正的始作俑者。2001年，希臘為加入歐盟，即使其條件並不符合歐盟所制定的標準，不惜以瞞騙的手段，以較高匯率換算資產，使自己達到加入歐盟的門檻。除此以外，希臘國民大多好吃懶做；出事以來，只懂向世界求助。希臘國民不願付出代價，接受一個嚴謹的救助方案，以扭轉劣勢。
HELEN姨姨我照顧各式各樣的病人多年，發現希臘面對難題的態度其實與多數人對待自己身體的態度無異。不論希臘還是不愛護身體的人，落得如今的狼狽，也只是自食其果的緣故。
很多受健康問題困擾的肥胖人士說：「其實我沒有食得很多啊！」他們都只是自己欺騙自己。高膽固醇的人亦如是，一直嚷：「我哪有吃過份的食物啊！」卻忘記自己每天吃兩隻雞蛋黃、吃甚麼也要拌牛油；而他們的身體，把這些事都一一記住。還有尿酸過高的人抗議說：「我也沒有喝很多！」也不曾想起自己灌下一杯又一杯啤酒；雖然你不記得，但你的肝把你吃過喝過的都記錄在案。
為了盡興，大家一時忘形，以為沒大不了；不管是多小的習慣，我們的身體很清醒，會一一記住。吃了多少牛油，啃了多少麵包，它都牢牢記得，等到哪一天它可以跟我們算清這筆帳。俗話說得好：種甚麼因，得甚麼果；你欺騙了自己多少，他日就要對我們的身體負責任。就如希臘欺騙歐盟一樣，終歸需要償還的。
希臘的事可以反映全世界的發展趨勢，也可以看到疏忽照顧身體的結果。腳痛卻以為沒關痛癢，到發現骨癌時為時已晚；常覺暈厥、疲倦卻置諸不理，發現是血癌時亦已無法補救。視力受影響卻拖延醫治，到真正重視病情時已發展成黃斑病變，藥石無靈。所以我們一定要時常保持警覺，別以為我們每個動作、身體每個變化都是不以為然的事。即使小小的毛病，也一定得好好把它搞定。
歐盟一直辜息養奸，對希臘飯來張口，把希臘嬌縱慣了，才使希臘變成現在的任性。我們絕不可以像希臘人面對問題的態度一樣對待身體；總是欺騙自己，不對自己的身體負責，又不願意付出代價。終歸還是那句老話：「未病防病，有病防傳」，病向淺中醫，才是最疼錫自己的態度。
