× 維特健靈健康篇
  • 養生貼士
    • 五臟六腑
    • 美肌貼士
    • 纖體瘦身
    • 保養秀髮
  • 家庭保健
    • 婦女健康
    • 子女成長
    • 孕婦心事
    • 男士秘笈
    • 給老友記
  • 樂活玩家
    • 睡眠篇
    • 情緒篇
    • 旅遊篇
    • 運動安全篇
  • 健康時事
    • 醫療百科
    • 醫生的話
  • 健美食療

© 2017 Vita Green Health Products. Company Limited. All Rights Reserved. 

維特健靈健康篇
  • 養生貼士
    • 五臟六腑
    • 美肌貼士
    • 纖體瘦身
    • 保養秀髮
  • 家庭保健
    • 婦女健康
    • 子女成長
    • 孕婦心事
    • 男士秘笈
    • 給老友記
  • 樂活玩家
    • 睡眠篇
    • 情緒篇
    • 旅遊篇
    • 運動安全篇
    㩒手機8分鐘阻礙睡眠1小時!上班族3大不良習慣或致失眠
    19/10/2022
    維他命B 雜 | 維他命B雜7大功效、適合甚麼人吃?補充劑牌子推介! 一文解構維他命B雜疑問!
    23/09/2022
    【壓力大恐傷身!教你3招紓壓放鬆】
    06/09/2022
    容易忟憎、緊張、睡不好? 話你知2大成因!
    01/12/2020
    失眠解決方法
    失眠、多夢、易扎醒必睇! 教你調整睡姿 & 1招瞓得更快更冧
    28/09/2022
    維他命B 雜 | 維他命B雜7大功效、適合甚麼人吃?補充劑牌子推介! 一文解構維他命B雜疑問!
    23/09/2022
    【壓力大恐傷身!教你3招紓壓放鬆】
    06/09/2022
    【夢境分析】發夢甩牙?發夢返工? 拆解5大常見夢境及共通意思!
    18/07/2022
    容易忟憎、緊張、睡不好? 話你知2大成因!
    01/12/2020
    【登山安全小貼士】下篇
    13/10/2017
    【登山安全小貼士】上篇
    13/10/2017
    帶着爸媽去旅行 不可不知的四件事
    21/09/2017
    【登山安全小貼士】上篇
    13/10/2017
    60萬人關節受損 30歲出現關節退化 活動能力受影響
    14/09/2011
    10項簡易辦公室運動
    10/12/2010
  • 健康時事
    • 醫療百科
    • 醫生的話
    熱飲養生? 原來都有致頑風險!
    15/01/2021
    【靈芝功效大不同?】五色靈芝功效補五臟強免疫遠勝靈芝孢子?
    17/05/2020
    【抗疫小百科】酒精搓手液全面售罄? 5個步驟即可自製
    30/01/2020
    冬季流感提早爆發? 流感、感冒要識分!
    25/10/2019
    Helen醫姨
    29/06/2015
    中醫:流感是什麼?
    29/01/2011
  • 健美食療
維特健靈健康篇
  • 養生貼士
    • 五臟六腑
    • 美肌貼士
    • 纖體瘦身
    • 保養秀髮
  • 家庭保健
    • 婦女健康
    • 子女成長
    • 孕婦心事
    • 男士秘笈
    • 給老友記
  • 樂活玩家
    • 睡眠篇
    • 情緒篇
    • 旅遊篇
    • 運動安全篇
    㩒手機8分鐘阻礙睡眠1小時!上班族3大不良習慣或致失眠
    19/10/2022
    維他命B 雜 | 維他命B雜7大功效、適合甚麼人吃?補充劑牌子推介! 一文解構維他命B雜疑問!
    23/09/2022
    【壓力大恐傷身!教你3招紓壓放鬆】
    06/09/2022
    容易忟憎、緊張、睡不好? 話你知2大成因!
    01/12/2020
    失眠解決方法
    失眠、多夢、易扎醒必睇! 教你調整睡姿 & 1招瞓得更快更冧
    28/09/2022
    維他命B 雜 | 維他命B雜7大功效、適合甚麼人吃?補充劑牌子推介! 一文解構維他命B雜疑問!
    23/09/2022
    【壓力大恐傷身!教你3招紓壓放鬆】
    06/09/2022
    【夢境分析】發夢甩牙?發夢返工? 拆解5大常見夢境及共通意思!
    18/07/2022
    容易忟憎、緊張、睡不好? 話你知2大成因!
    01/12/2020
    【登山安全小貼士】下篇
    13/10/2017
    【登山安全小貼士】上篇
    13/10/2017
    帶着爸媽去旅行 不可不知的四件事
    21/09/2017
    【登山安全小貼士】上篇
    13/10/2017
    60萬人關節受損 30歲出現關節退化 活動能力受影響
    14/09/2011
    10項簡易辦公室運動
    10/12/2010
  • 健康時事
    • 醫療百科
    • 醫生的話
    熱飲養生? 原來都有致頑風險!
    15/01/2021
    【靈芝功效大不同?】五色靈芝功效補五臟強免疫遠勝靈芝孢子?
    17/05/2020
    【抗疫小百科】酒精搓手液全面售罄? 5個步驟即可自製
    30/01/2020
    冬季流感提早爆發? 流感、感冒要識分!
    25/10/2019
    Helen醫姨
    29/06/2015
    中醫:流感是什麼?
    29/01/2011
  • 健美食療
維特健靈

五臟六腑, 孕婦心事, 家庭保健, 養生貼士
28/09/2020

【媽媽之苦】生完BB易殘易攰? 即學產後調理3大秘訣

產後身體調理對女性十分重要,但「坐月」習俗只出現在亞洲國家,西方國家女性一般生育後數天便如常外出。事實上,不難發現西方人衰老速度均較東方人快。這現象不單單歸咎於人種差異,產後對身體的調理也有一定的關聯。

28/09/2020
健康時事, 養生貼士
02/03/2019

是時候讓耳朵休息一下

據世界衛生組織於2017年的統…

02/03/2019
健康時事, 家庭保健
01/03/2019

生活再忙 都唔會健康透支!

港媽要照顧屋企 最怕又攰又病 …

01/03/2019
家庭保健, 醫療百科
12/01/2018

【維特健靈健康篇】靜脈曲張

  很多人返工時都要…

12/01/2018
健康時事, 家庭保健, 醫療百科
10/01/2018

【維特健靈健康篇】痛風

很多人都喜歡肉食和海鮮,又或者…

10/01/2018
婦女健康, 孕婦心事, 家庭保健
24/10/2017

養好五臟 為懷孕做好準備

現今香港婦女生育年齡愈來愈大,…

24/10/2017
旅遊篇, 樂活玩家
13/10/2017

【登山安全小貼士】下篇

喺上篇嘅時候,我哋分享咗一些行…

13/10/2017
旅遊篇, 樂活玩家, 運動安全篇
13/10/2017

【登山安全小貼士】上篇

踏入秋季,天氣就快轉涼,又係登…

13/10/2017
婦女健康, 樂活玩家, 給老友記
26/09/2017

「主婦肩」搞到舉手都痛?!

朱女士曾飽受「主婦肩」折磨,想輕鬆舉手梳頭及換衫,都要咬緊牙關才能把手舉起來。她試過貼藥膏、按摩,都未能解決到肩痛問題。

26/09/2017
樂活玩家, 給老友記
25/09/2017

轉季小貼士 — 關節篇

踏入九月,步入秋季。每逢轉季期間,不少人都會受風痛、濕痛、寒痛影響而感到關節不適,特別是年長人士會更多出現關節問題……

25/09/2017
較舊文章
Latest Posts
  • 樂活玩家, 養生貼士
    點解有長新冠腦霧?腦霧有咩徵狀?一文睇清中西醫改善腦霧保健+營養
    02/02/2023
  • 肝脂
    五臟六腑, 健康時事, 養生貼士
    【排毒減肝脂救星】每4個港人就有1個有肝脂問題!「5大」傷肝行為你中幾多樣?
    30/01/2023
  • 五臟六腑, 健康時事, 養生貼士
    【錢嘉樂大飲大食 「三高」踩界 靠日常食療穩指數 】
    11/01/2023

©2017 Vita Green Health Products. Company Limited. All Rights Reserved.