新春「嘌呤宴」尿酸高發期,日常6招配合中西草本擊退尿酸

新春佳節,少不免聚首一堂食盆菜、打邊爐,大魚大肉,一不留神進食過多高嘌呤食物,如肥牛、海鮮、啤酒等,容易積聚尿酸,關節又紅又熱又脹,所以每逢新春過後,是發作高發期。據衛生署數字,全港有高尿酸的人數近十年已上升一倍!每一百名香港人當中,便有約三人有高尿酸問題,想繼續享受美食,同時阻截尿酸,除改善飲食生活習慣外,可以服用天然中西草本,幫手擊退尿酸。 

尿酸初發時會出現關節不適,紅紅熱熱,但初時的不適只維持數天,故不少人誤以為是扭傷而延誤處理。亦有不少人認為沒再痛等於無事,但其實尿酸仍可能沉澱於關節。當尿酸問題加劇,關節紅、脹、痛會日漸加劇及頻繁發生,令人萬分折磨,嚴重者難以行走。 

日常6招助降尿酸  

人體內的尿酸八成是來自身體分解代謝,兩成由食物內的嘌呤轉化而成,適當改善生活及飲食習慣,可有助降尿酸。

  1. 均衡飲食避免攝取高嘌呤食物,如內臟、貝殼類海產、酒類、豆類、老火湯等
  2. 免飲酒酒精產生過多的嘌呤,同時亦減少尿酸的排出致體內尿酸水平增加
  3. 避免飲果糖含量高飲品果糖於體內代謝時產生尿酸
  4. 補充足夠水分成年人建議喝68杯水,以促進排走尿酸
  5. 維持良好體重  – 過重人士更易積聚尿酸於體內,而多做運動有助排走尿酸
  6. 不熬夜沒有良好的睡眠會使肝臟、腎臟得不到充分休息,減少尿酸排走 

 

配合中西草本消尿酸  擊退尿酸纾緩關節不適 

除了改善日常生活飲食習慣外,可選用促進氣血運行、清熱利濕能助排走過多尿酸的中西天然草本來纾緩尿酸不適,如芹菜素、草龍珠籽等,可有效幫助纾緩問題之餘,亦不傷腎。維特健靈「加強配方消尿酸」,採用多種中西草本,如芹菜素、草龍珠籽、蜜望子葉及龍睛,3重幫助穩定尿酸水平,一、減少尿酸形成;二、促進尿酸排走;三、舒緩關節不適、助消脹痛。「加強配方消尿酸」製造廠房GMP認證,更經本地大學臨床實證有助擊退尿酸*,96.3%用家認同阻截尿酸復發#,安心信心保證。 

*本港大學醫學院2014臨床報告 

#2018年加強配方消尿酸問卷調查。受訪人數︰30位。
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