天氣潮濕鼻敏1大成因 – 塵蟎
以為轉季轉天氣，就是鼻敏狂發作的最大成因？其實我們容易忽略一種成因就是「塵蟎致敏原」！塵蟎無處不在，最常藏匿於家居物品如床單，隨時滿佈幾百萬隻塵蟎！塵蟎是需要依靠吸收空氣內的水份維持生命，濕度與氣溫是最影響塵蟎滋生的因素。香港的春天溫暖潮濕，當濕度介於55%－75%時，而室內溫度在於24-26度之間，就是最適合塵蟎生長的。何況香港的濕度有時更可高達100%，滋生塵蟎的問題絕對不能忽視！有報導指，香港九成家庭塵蟎爆標，而且大部分鼻敏人士的病因與塵蟎有關，對兒童鼻敏感的情況尤其影響！
為何塵蟎會引致鼻敏？
家居環境中的「塵蟎致敏原」真的避無可避。塵蟎由卵到成年期大約半個月左右，由於體積極細，其分泌物、排泄物、卵，甚至於屍體碎屑都會十分容易在空氣中飛揚，然後被人體吸入。塵蟎的排泄物當中含有一種蛋白質，會令人產生過敏反應，亦會破壞上呼吸道的黏膜，令身體產生發炎、過敏的反應，甚至有可能加劇哮喘病患者的病情。所以鼻敏人士接觸到「塵蟎致敏原」便會加劇鼻敏症狀。塵蟎日積月累滿佈於家中大小物品，當您不斷吸入塵蟎的排泄物，就會令過敏症狀惡化。
教你3招擊退轉季鼻敏
潮濕環境令「塵蟎」有機可乘！鼻敏人士應該採取有效的方法除塵防蟎！
擊退鼻敏第1招：
家居塵蟎主要佈滿於床褥、枕頭、床單、地毯、毛公仔和梳化等物件上，需定期更換寢具或清洗，床單、枕頭袋和被袋等最好每星期以55度以上的熱水清洗一次，以防塵蟎積聚。
擊退鼻敏第2招：
按壓印堂穴(在額部，兩眉頭之中間)及迎香穴(鼻翼兩邊，與法令紋交叉之處)，有效舒緩鼻敏不適。
擊退鼻敏第3招：
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^509位用家網上問卷調查 (維特健靈 2020 年)
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