家族遺傳四高人士患腦退化機會高於常人
大腦健康與四高問題(高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸)有着緊密的關係, 燒味、蟹黃可能很滋味,炸雞腿和汽水更是吸引,但高脂肪食物不止令你的肚腩愈來愈大,更可能損害大腦,日積月累垃圾,加上血液循環差,便會造成腦部損傷,甚至出現認知能力下降,導致腦衰退。
一盅兩件不能夠亂點!
對香港人而言,上茶樓歎一盅兩件是莫大享受。 不過,別以為中式包點或點心以蒸煮為主,便是健康之選,其實當中暗藏飲食陷阱,如果一不留神吃多了便會增加心腦血管負擔,三高指數上升。
頭號點心陷阱︰蒸煮不等於健康

不想戒口戒到無啖好食,同時想保住腦健康 ?
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1.清除及抑制腦部有害蛋白
2.重啟細胞訊息傳遞
3.激活腦細胞修復,抑制氧化
4.保護神經細胞減少損傷
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*根據 NuanceTree Ltd. 2021-2022年度「腦精靈 – 記憶配方」試食調查報告,調查人數44人
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