
【減肥】中醫師推薦3款簡易瘦身美肌湯 助你輕鬆增添女人味
減肥永遠都是女人的終身事業,雖然夏天已過,但身材還不能太走樣吧!…

百萬港人受耳聲困擾 中藥有效治療耳鳴
有調查指香港每七人便有一人患有不同程度的耳鳴,當中絕大部份人都會待情況自然消失,但醫生指病情如持續一段時間便必須求診,因為耳鳴不單止有機會引發聽障和引至失眠等問題外,更可能是身體出現其他毛病的徵兆。

蟲草藥理研究 – 護肝篇
蟲草用途廣泛,對於不同部分的調理亦有很大藥用價值。蟲草其中一個重要功效,乃可以補肝。港人一般容易有肝毛病,原因與他們的生活習慣欠規律有莫大關係。

聖誕大餐之湯水篇 蔬菜湯都會飲肥人?
為慶祝即將來臨的聖誕節,不少人都會出外享受一餐豐富的聖誕大餐,與親朋好友分享喜悅。不論中式或是西式。眾所周知,用肉類、豬骨、牛骨熬製而成的湯都比較肥膩,為了健康及身型體態著想,實在不宜多飲。但你又知不知道蔬菜湯都可以令你變肥仔肥妹呢?

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中招後曾遭受入侵 疫後應及早補肺
第五波至今染疫人數眾…

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非常時期,男士仲有多一樣嘢要關心?
非常時期,擔心免疫力…

返工忟憎好辛苦?聽治癒神曲自救好心情!
【職場熱話】無論是被…

甚麼是緩釋維他命C?營養師教路:一粒維他命C免疫防護 12 小時
吸收多少維他命 C 才有黃金免疫力? 一般維他命C 2-3小時便會失效 ?很多人都會選擇補充足夠維他命C,加倍增強自己的免疫力,但你吸收維他命C的方法真的對嗎?資深營養學家Arlene Wu 為你破解3大迷「C」,教你如何正確補充維他命C!

天氣潮濕, 塵蟎現身!鼻敏真係無得避?
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